Буває складно помітити, коли раптом з’являється неприємний запах з рота. Самостійно це питання контролювати не всім звично, тому, раптом виявивши, що деякі люди при спілкуванні починають цуратися і відвертатися, багато хто не відразу розуміє, в чому справа. І до того, поки хтось із близьких не наважиться сказати про проблему — людина знаходиться в повному невіданні.
Неприємний запах з рота може з’явитися в результаті дії різних чинників — і першим з них є наша їжа. Всі знають, що досить з’їсти блюдо, щедро приправлене часником або цибулею, щоб потім про це дізналися всі. Адже деяка частина неперероблених речовин починає виділятися і разом з диханням.
Наступна можлива причина того, що з’явився неприємний запах з рота — це куріння або алкоголь. На жаль, і та, і інша шкідлива звичка дуже популярні в нашому нинішньому суспільстві. Якщо ви курите — не варто дивуватися тому, що у вас з рота буде пахнути, як від попільнички. І точно так само — якщо вчора сталася вечірка з щільним вживанням міцних напоїв — запах з рота з’явиться майже гарантовано.
Запах з рота з’являється і через уражених карієсом зубів. У зруйнованих містах і порожнинах активно розмножуються бактерії — саме вони в процесі життєдіяльності виділяють різні речовини, через які може утворитися неприємний запах з рота. Крім того, залишки їжі, наліт на зубах — теж можуть стати причиною його появи. Крім того, викликати появу неприємного запаху може вживання різних ліків або проблеми з травленням.
Отже, основні причини перераховані, тепер необхідно дізнатися, як прибрати неприємний запах з рота. Якщо причиною є стан зубів, то для позбавлення від неприємного запаху необхідно в першу чергу відвідати стоматолога. Після проведення необхідного лікування чистити зуби потрібно не менше двох разів на день, плюс бажано щодня користуватися зубною ниткою і ополіскувачем для порожнини рота, який допоможе видалити шматочки їжі, що застрягли між зубів. Якщо ви не знаєте як правильно вибрати ополіскувач або якщо вам потрібні лікарські поради, то достатньо зайти на Med-Pravda — це медицинський портал на якому ви знайдете відповіді на всі потрібні питання.
Запах з рота, викликаний вживанням спиртного, прибрати нелегко, проте є ефективні народні засоби. Наприклад, петрушка або щіпка меленого мускатного горіха відмінно впораються з цим лихом. Але на короткий час. Тому перед якимись відповідальними зустрічами і переговорами краще утриматися від святкувань напередодні.
Якщо запах з рота викликаний вживанням будь-яких ліків, то не варто намагатися від нього позбутися — можна просто трохи приглушити тими ж петрушкою, мускатним горіхом, або м’ятною жуйкою. Для позбавлення запаху з рота, викликаного невеликим порушенням травлення, можна подіяти лише включенням в свій раціон клітковини і кисломолочних продуктів. Щодня з’їдайте порцію йогурту без добавок, випивайте склянку кефіру і вживайте більше сирих овочів. І буквально через тиждень результат вже буде помітний.
Якщо вами були перечитати і випробувані всі можливі рекомендації і поради з приводу того, як прибрати неприємний запах з рота самостійно, але ніякого ефекту ці дії не мали, краще за все буде припинити експерименти і звернутися до лікаря для проведення обстеження організму. Цілком можливо, що причиною є якісь більш серйозні проблеми зі здоров’ям — і краще про це дізнатися і вжити заходів щодо їх лікування якомога раніше.
